助さん・格さんのドライバー日記
格さんのひとり言  

ランニングコースの紹介



日曜日の早朝 6時半! 田舎の朝は早いです。

家のまわりは田園風景が広がり 鳥のさえずりで目が覚めます。


部屋の窓から曇り空を眺め 絶好のランニング日和と確信して
急いで支度に入る。

支度と言っても 短パンにTシャツ姿の 山下清スタイル♪


庭の愛犬が無言で 此方を見ながら 「おい 連れて行けよ」と
いいたげな目で睨んでおりますが 軽く無視!ゴメンネ♪


準備運動も簡単に済ませ  持ち物点検!
計測時計にハンカチ 途中もしもの場合のパンパース・・・

あれ!これ違いますね! もしもの場合のティッシュでした。

それと これが大事! コンビニ用のマネーカード2枚
小銭より軽くて便利ですね^^


さぁ〜本日は150分のコース設定でハーフの距離を 
ゆっくり走りたいと思っています。

本当に気持ち良く走れるコースなので^^
知らず知らずにとんでもない遠くまで走ってしまいそうです。

帰りのことを頭に入れながら走らないと大変な目に遭うんです。

でも そんな時も安心

何故かって^^

スイカ使って電車とバスで帰ってきます。





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